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妊婦はどの魚を食べたらよいか マグロの水銀

以下の記事を紹介したのですが、追加説明します。結論としては、妊婦なら、アジ、サンマ、イワシ、サバなどの、食卓で、頭から尻尾まで見える魚を食べる。マグロ、カジキ、キンメダイ、クロムツ、ハタ、サメ、クジラ、イルカなど、大型の魚は遠慮する。妊婦で...