乗馬クラブとうつ

町田に乗馬クラブがあって、

前から会員だった人が、

うつ病で療養していたときに、何度かいってみて、

なんとなく慰めになったと語っていた。

その人は乗馬はベテランらしく、

馬との付き合いも長いようだった。

アニマルセラピーとか動物介在療法 Animal Assisted Therapy=AAT とよばれるものの、

一種と考えてよいと思う。

馬とかイルカとかは、誰でもというわけにはいかないが、

考えてみてもよいと思う。

ひとつには、乗馬クラブの雰囲気がなかなか宜しく、

気分転換になったらしい。