アダルト・チルドレン傾向セルフチェック

<むかし流行したアダルト・チルドレンのチェックリスト> □ものごとを最後までやり遂げることがむずかしい □自分に自信がない。自分はダメだと思う □自分に対して過酷な批判をする □自分は生きている価値がないと思う □人生を … Read more アダルト・チルドレン傾向セルフチェック


メタボ・ベルト

男性のベルトに、85センチと90センチのところに、しるしをつけて欲しい。だいたい90センチが目安みたいなので、90のしるしを超えたら、注意しようと思えるように。大袈裟でなくていいので。他人には見えないくらいのもの。ベルト … Read more メタボ・ベルト