未分類 回復のプロセス
タイムスケジュールで示すと、こんな感じです。最初の6－12週は無理をしないことです。
未分類 未分類 勉強してみると、うつについては誤解が多い
図書館や本屋さんなどで、調べてみましょう。誤解がいろいろとあるかもしれません。うつ病は「セロトニン欠乏症」といっていいのだということ、知っていましたか？
未分類 奥さんも診察に同行して説明を受けるのがよい
奥さんも診察に同行して、説明を受けるのがよいでしょう。
未分類 奥さんからさりげなく一言、受診を勧める
ご本人は、医者に行くのは｢負け｣だと思っていたりしますので、訂正してあげましょう。合理的に対処たほうが得策です。
未分類 不安にもいろいろな種類があります
一般に不安と呼んでいるものも、分類すると、いろいろあります。パニック障害 PD 強い不安発作のアタック全般性不安障害 GAD いつもおこりそう社会不安障害 SAD 対人場面で苦手、会議など強迫性障害 OCD 自分でもばかばかしいと思...
未分類 うつ=身体+こころ
うつは精神の症状も出ますが、からだの症状もあれこれ出て、悩ましいものです。更年期かと思ったり、自律神経失調症か、慢性疲労症候群か、あるいは軽い月経前緊張症(PSM)かなどと、いろいろに思います。
未分類 不安とうつは同時発生
不安とうつを分離して考えることもできるのですが、多くの場合は、同時に発生しています。
未分類 不安は身体症状を起こします
内科でいろいろな検査をしても、異常値は発見されません。
未分類 不安が始まるとき
日常のいつものことが突然不安に彩られます。
未分類 うつ病素因のある人の神経細胞
うつ病の素因のある人は、セロトニンが少ない → 補うために受容体を多くしている → 過敏性が生じている → だから、多くなったレセプターを減らすことが「うつ体質」の改善になります → そのためにSSRIが有効です